Descubre el camino hacia tu bienestar emocional y la reconstrucción de tu vida después del divorcio
Únete al Programa de Acompañamiento y Crecimiento Personal diseñado especialmente para mujeres divorciadas.
En tan solo 8 semanas te brindaré las herramientas necesarias para sanar, trascender tu divorcio y transformarlo en una enriquecedora experiencia de crecimiento personal. Podrás reinventarte y redescubrir el diamante que eres, ahorrando meses de terapia y años de sufrimiento.
Tú tienes el poder de cambiar tu vida
Sólo para Mujeres Valientes y decididas como tú que desean recuperar su poder, sanar emocionalmente y construir una vida con sentido y amor propio después del Divorcio
Divorciada y Feliz
Programa de Acompañamiento y Crecimiento Personal en Línea
¿Te has sentido sola, sin saber por dónde empezar ni con quién hablar para sentirte comprendida y acompañada en los momentos de mayor vulnerabilidad?
¿Has experimentado momentos en los que parecía que estabas superando el dolor, pero de repente volvías a sentirte mal?
¿Te preocupa el futuro, la soledad y la sensación de tener todas las responsabilidades sobre tus hombros?
¿Sientes que el divorcio te ha dejado destrozada, con la autestima por los suelos y desvalorizada?
¿Aún sientes rabia, resentimiento o culpa y deseas liberarte de esos sentimientos para dejar el pasado atrás y seguir adelante en paz y sin ataduras?
¿Sabes que necesitas fortalecerte, revalorarte, empoderarte y recuperar tu autoestima pero no sabes cómo lograrlo?
¿Te encantaría sentirte acompañada, escuchada y sostenida mientras sanas el dolor de la ruptura y encuentras un nuevo significado en tu vida?
Si respondiste SÍ a alguna de estas preguntas, he creado especialmente para ti el Programa Divorciada y Feliz
En el Taller Divorciada y Feliz aprenderás a liberarte del dolor emocional, los resentimientos o la culpa que aún puedas tener después del divorcio. Volverás a sentirte fuerte y motivada para seguir adelante en tu vida sin la presencia de tu expareja. Vivirás este proceso junto a otras mujeres que se encuentran en situaciones similares a la tuya, recibiendo apoyo y acompañamiento profesional durante el taller y en la Comunidad de Apoyo Divorciada y Feliz, que estará disponible para ti incluso después de finalizar el programa.
No tienes por qué enfrentar esto sola.
¡Únete al Taller Divorciada y Feliz y comienza tu camino hacia la sanación y tu bienestar emocional!
¿Qué lograrás con el Programa Divorciada y Feliz?
El objetivo es claro, guiarte paso a paso para que superes la experiencia de la ruptura y conviertas el divorcio en una oportunidad de crecimiento y transformación personal. Este programa te ayudará a iniciar una nueva etapa de tu vida sintiéndote fortalecida, libre y más plena
¿Cómo está estructurado el Taller?
El Programa de Divorciada y Feliz se extiende a lo largo de 10 semanas, en las cuales irás recibiendo un módulo nuevo cada semana. Esto te permitirá revisar las lecciones y completar los ejercicios antes de nuestras reuniones grupales. Durante estas sesiones de Coaching grupal, nos encontraremos en vivo para abordar el tema de las lecciones de la semana y brindarte retroalimentación personalizada, así como el apoyo y la compañía de otras participantes en el proceso.
Te brindaré las herramientas y el apoyo para que puedas navegar por cada etapa de tu proceso de divorcio de manera saludable y constructiva.
¡Tú mereces una vida plena y significativa!
Programa del Taller Divociada y Feliz
Módulo 0. Introducción. Antes, durante y después el Divorcio
- En este módulo introductorio, comenzarás a comprender tus propias experiencias en relación al divorcio, lo que te permitirá desarrollar una mayor compasión hacia ti misma y hacia otros que han pasado por una situación similar. Abordaremos los desafíos que enfrentas durante todo el proceso de divorcio y cómo estos desafíos pueden afectar tu bienestar emocional y mental. Además, exploraremos los mitos y estigmas asociados al divorcio, brindándote las herramientas necesarias para superarlos y adoptar una visión más empoderada y realista de esta experiencia.
Módulo 1. El Duelo y las Emociones por la Ruptura
- Revisaremos las etapas del duelo que se viven antes y después del divorcio y te llevaré paso a paso a través de las 4 tareas fundamentales para elaborar el duelo y manejar las emociones que surgen durante el proceso. Aprenderás a entender, gestionar y canalizar tus emociones hacia la aceptación y el crecimiento personal.
Módulo 2. Sanar a tu Niña Interior para poder Perdonar
- Conectarás con tu niña interior para escucharla, entenderla y sanarla. A través de ejercicios de perdón, liberarás los lazos emocionales que te atan a tu expareja y transformarás sentimientos de dolor, resentimiento y culpa en amor hacia ti misma.
Módulo 3.. Cerrar el Ciclo, Soltar y Dejar ir
- Te mostraré cómo desapegarte de los lastres del pasado y soltar aquello que ya no te sirve. Mediante ejercicios vivenciales descubrirás en ti misma el significado de cerrar ciclos, te liberarás de las ataduras de la relación pasada y te prepararás emocionalmente para dejar ir a tu expareja con gratitud y serenidad.
Módulo 4.. Aprende a Amarte
- Te sumergirás en ejercicios poderosos para fortalecer tu amor propio. Conocerás las claves fundamentales para amarte a ti misma, reforzando tu autoconfianza, tu autovaloración y tu autorrespeto. Al trabajar en tu autoestima te empodrarás para evitar caer en relaciones tóxicas y disfrutar de tu propia compañía.
Módulo 5. Elige Ser Feliz
- Nos basaremos en los principios de la Psicología Positiva y aprenderás a ser una mujer resiliente, capaz de enfrentar las adversidades y salir fortalecida de ellas. Descubrirás cómo conectar con tu propia fuente de felicidad interior a través de la práctica de la atención plena y aprenderás a cuestionar los pensamientos que te llevan al sufrimiento.
Módulo 6. El Poder de tu Energía Femenina
- Descubrirás los 4 poderes de tu energía femenina y cómo utilizarlos a tu favor en todas tus relaciones interpersonales. Reconstruirás tu Identidad Personal, dejando de ser una víctima de tus circunstancias para convertirte en Dueña y Protagonista de tu vida. Además, abordaremos las 3 decisiones más importantes que puedes tomar en cualquier momento de tu vida.
Módulo 7. Recupera tu Poder Personal
- Exploraremos el poder del pensamiento y del lenguaje como herramientas poderosas para crear tu propia realidad. Aprenderás a identificar y contrarrestar las distorsiones del pensamiento que te sabotean, conectando así con tu Mentalidad Guerrera. Obtendrás herramientas prácticas para fortalecer tu confianza, tomar nuevas decisiones y enfrentar los desafíos que se presenten en tu camino.
Módulo 8.. Proyecto de Vida
- Trabajarás en el diseño y visión de tu nueva vida como una mujer Libre e Independiente. Conectarás con tus más grandes deseos, definirás tus prioridades y metas, activarás tu mentalidad de éxito y establecerás una rutina poderosa que te permita avanzar diariamente hacia la construcción de la vida que deseas.
así que tendrás acceso a todo ésto:
- 9 Módulos compuestos de más de 40 lecciones de aprendizaje y crecimiento con contenido de valor y ejercicios vivenciales de autoaplicación práctica en casa, grabados en audio y vídeo.
- Cuaderno de ejercicios descargable e imprimible con ejercicios y reflexiones para complementar y reforzar los temas revisados en cada uno de los 8 módulos
- 9 sesiones semanales de Mentoría y Coaching Grupal Virtual en Vivo, que serán grabadas para que tengas acceso a ellas cuando quieras revisarlas
- Bonos: acceso exclusivo a una selección de las mejores conferencias de la Cumbre Virtual Supera tu Ruptura Amorosamente que nutren y complementan el contenido del Taller
- Acompañamiento personalizado durante los 2 meses de duración del taller a través de un grupo de Whatsapp y comunidad de apoyo permanente en un Grupo privado de Facebook exclusivo para alumnas inscritas al taller
¡Aprovecha el precio de oferta por tiempo limitado!
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$ 297 dólares
OFERTA
POR TIEMPO LIMITADO
SEGUNDA EDICIÓN
Esto es lo que dicen algunas de mis alumnas
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Nancy H - México
TESTIMONIO NANCY
Aquí es donde da una vuelta total mi vida, les confieso que cuando empecé iba muy incrédula, renuente y con el autoestima hasta el piso. Yo creía que eso ya no funcionaba ni nada y que solo iba a perder mi tiempo nuevamente. Mi primera plática con ella fue diferente, me hizo sentir diferente.
Te da confianza de poder expresarte, busca un espacio en el que tú estés libre y te sientas a gusto para poder desahogarte, ahí fue el momento en el que supe que ella iba a estar ahí para ayudarme.
Con el pasar del tiempo y mis pláticas con ella fui entendiendo muchas cosas y fortaleciendo muchos aspectos personales, el que me diera cuenta que sí duele pero se supera, el quererme como mujer, el valor que tengo como mujer y madre, el poder tener control sobre mí, mis decisiones y mis pensamientos cuando yo tenía pláticas con mi ex, ya no pelear, el poner pausas, hacer que me respetara, estar más tranquila, escuchar y lo mas importante, el que me diera cuenta que no estaba sola, que hay mucha gente a mi alrededor que estaba conmigo, no como yo quisiera pero estaba. Tuve un acompañamiento de 8 sesiones y obviamente ella fue mi Coach, la experiencia con ella fue genial me ayudó a tener las armas mas fuertes para ser una mujer diferente, mi autoestima es diferente yo me siento diferente...
Si quieres mayor información del Taller o quieres saber si estás lista para aprovechar las herramientas del Taller, escríbeme para que agendemos una llamada de claridad.
"El divorcio es una experiencia dolorosa y tremendamente transformadora, que puede ser una valiosa oportunidad de crecimiento, cuando la aprovechas para sanarte, recuperarte a ti misma y para tomar las riendas de tu vida desde un lugar de mayor empoderamiento personal."
¡Yo quiero ayudarte a lograrlo y sé cómo hacerlo!
¿Por qué yo te puedo ayudar a ser una mujer divorciada y feliz?
Después de mi divorcio decidí reinventarme y convertirme en una mujer independiente, libre y feliz. Con el apoyo de terapeutas me dediqué a sanarme a mi misma y descubrí que podía resignificar mi historia e iniciar una nueva etapa de mi vida siendo la mujer que siempre había querido ser.
Tengo formación en Orientación y Desarrollo Humano, estudios de Maestría en Terapia Gestalt con especialidad en Psicoterapia de Parejas, Trabajo con grupos Terapéuticos, trabajo Corporal con Gestalt y Psicoterpia con Adolescentes y Niños. Estoy certificada como Coach por la International Coaching Community y por la Asociación Mexicana de Coaching.
Soy creadora de la Cumbre Virtual Supera tu Ruptura Amorosamente 2018, una cumbre internacional creada para dar a mujeres de habla hispana herramientas para superar la ruptura de pareja, de manera amorosa y constructiva.